Na m’n volgende diepe dal ga ik maar weer eens naar de huisarts. Ik heb het gevoel dat ik recht op een volgende burn-out afsteven, zo uitgeput voel ik me met een zeer en zoemend hoofd. Mijn probleem zit hem niet in dat dal, ik heb er zo langzamerhand genoeg ervaring mee om te weten …
Is het echt alweer een jáár geleden? Ongelooflijk toch? Met therapie, gesprekken, inzichten en veel vallen en weer opstaan ben ik tot de conclusie gekomen dat het paard wel weer in beweging is, maar dat de ruiter nog moeite moet doen om in het zadel te blijven zitten… Het ‘hoe dan verder?’ is best lastig …
Ik besluit een week vrij te nemen, alle druk wordt me teveel en ik wil even niets meer moeten. Het eerste weekend ga ik naar m’n zus in Hamburg. Met de trein, want mijn hoofd is nog steeds niet in staat om langer dan 3 kwartier auto te rijden. Net over de grens wordt er …
De dag dat mijn Jeanne d’Arc verdween. Vandaag heb ik de (voorlopig) laatste van 4 EMDR-sessies gehad, eentje waar ik best wel tegen opzag. Het was het vervolg van de sessie van 2 weken geleden, die toen door de psycholoog werd afgebroken. De confrontatie met dat wat ruim 30 jaar geleden gebeurde was te heftig, ik …